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"Somos FOMESALUD"

Conoce nuestros nuevos programas cargados de actividades para aprender por medio del movimiento y el diálogo.

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Fibromialgia y ejercicio físico

Dolor, fatiga y depresión acompañan a los  pacientes con fibromialgia, volviéndolos sedentarios.

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El ciclismo: Un deporte que mejora tu vida

Te enseñamos algunos beneficios que tendrás practicando el ciclismo.

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Terapia física con láser

El láser terapéutico de tecnología avanzada BTL, se absorbe más fácilmente en los tejidos ayudando a restaurar su función normal.

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Cuidado de la columna en el computador

En primer lugar debemos sentarnos siempre con la espalda recta y bien apoyada en el respaldar de la silla (si la silla que utilizamos tiene la base del asiento muy grande, podemos usar

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Cuidado de la columna cuando duerme

La postura correcta es mantener los pies con la cadera alineados. Cuando dormimos lo más apropiado es dormir de lado, pues en esta posición la columna vertebral está horizontal y

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